Naleśniki - Przepis na Idealne Domowe Naleśniki

Sprawdzony przepis na puszyste, delikatne naleśniki. Dowiedz się jak zrobić idealne ciasto na naleśniki i poznaj najlepsze dodatki.

Naleśniki - Przepis na Idealne Domowe Naleśniki
Naleśniki - Przepis na Idealne Domowe Naleśniki

Naleśniki to jedno z najbardziej uniwersalnych i lubianych dań polskiej kuchni. Ten sprawdzony przepis pozwoli Ci przygotować idealne, puszyste naleśniki za każdym razem.

Naleśniki - idealne domowe naleśniki

Infografika przepisu na naleśniki

Składniki na ciasto

Na około 12 naleśników potrzebujesz:

  • 2 szklanki mąki pszennej (250g)
  • 2 jajka
  • 2 szklanki mleka (500ml)
  • 1 szklanka wody gazowanej (250ml)
  • 2 łyżki oleju lub rozpuszczonego masła
  • Szczypta soli
  • 1 łyżka cukru (opcjonalnie, dla słodkich naleśników)

Przygotowanie ciasta krok po kroku

  1. Przygotuj składniki suche. Do dużej miski przesiej mąkę, dodaj sól i cukier (jeśli używasz). Wymieszaj.

  2. Dodaj jajka. Zrób wgłębienie w środku mąki i wbij jajka. Zacznij mieszać od środka, stopniowo łącząc mąkę z jajkami.

  3. Wlej płyny. Dodawaj mleko małymi porcjami, cały czas mieszając. Gdy ciasto będzie gładkie, dodaj wodę gazowaną - dzięki niej naleśniki będą bardziej puszyste.

  4. Dodaj tłuszcz. Wlej olej lub rozpuszczone masło i dokładnie wymieszaj.

  5. Odstaw ciasto. Przykryj miskę i odstaw na 30 minut. Ciasto zgęstnieje i będzie łatwiejsze do smażenia.

Smażenie naleśników

Ciasto naleśnikowe nalewane na patelnię

  1. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu. Lekko nasmaruj olejem lub masłem.

  2. Wlej porcję ciasta (około 1/4 szklanki) i szybko obróć patelnię, aby ciasto równomiernie pokryło dno.

  3. Smaż około 1-2 minuty, aż brzegi zaczną się złocić i odchodzić od patelni.

  4. Przewróć naleśnik i smaż drugą stronę przez około 30-60 sekund.

  5. Przenieś na talerz i powtórz z resztą ciasta.

Najczęstsze błędy przy robieniu naleśników

Aby Twoje naleśniki wychodziły idealnie, unikaj tych błędów:

  • Zbyt gęste ciasto - dodaj więcej mleka
  • Zbyt rzadkie ciasto - dosyp odrobinę mąki
  • Patelnia zbyt gorąca - naleśnik spali się z zewnątrz, pozostając surowy w środku
  • Zbyt dużo tłuszczu na patelni - naleśniki będą tłuste i ciężkie
  • Przewracanie zbyt wcześnie - poczekaj aż brzegi się zarumienią

Pomysły na nadzienie

Naleśniki możesz podawać na wiele sposobów:

Słodkie naleśniki

  • Ser biały z cukrem i rodzynkami
  • Dżem lub konfitura
  • Nutella i banany
  • Świeże owoce z bitą śmietaną
  • Mus jabłkowy z cynamonem

Wytrawne naleśniki

  • Szpinak z fetą
  • Kurczak z warzywami w sosie
  • Grzyby z cebulką
  • Łosoś z serkiem śmietankowym

Naleśniki z nadzieniem serowym

Porady i wskazówki

  • Pierwsza naleśnik często wychodzi nieudany - to normalne, patelnia potrzebuje się nagrzać
  • Woda gazowana sprawia, że naleśniki są bardziej puszyste i delikatne
  • Odstaw ciasto - to naprawdę robi różnicę w konsystencji
  • Stos naleśników przykryj ściereczką, żeby nie wyschły

Smacznego! Jeśli szukasz więcej przepisów na śniadanie, sprawdź nasze gofry przepis lub omlet przepis.

Najczesciej zadawane pytania

Jak zrobić ciasto na naleśniki bez grudek?

Najlepiej przesiać mąkę i dodawać mleko stopniowo, ciągle mieszając. Możesz też użyć blendera - wtedy ciasto będzie idealnie gładkie.

Czy ciasto na naleśniki może postać w lodówce?

Tak, ciasto może odpocząć w lodówce nawet do 24 godzin. Przed smażeniem należy je wymieszać, bo mąka może opaść na dno.

Dlaczego moje naleśniki się rwą?

Najczęstsze przyczyny to: zbyt mało jajek w cieście, zbyt gorąca patelnia, lub obracanie naleśnika zbyt wcześnie. Poczekaj aż brzegi się zarumienią.

Ile kalorii mają naleśniki?

Jeden naleśnik bez dodatków to około 90-120 kcal. Kaloryczność wzrasta w zależności od nadzienia - z serem będzie to około 200 kcal.

Czy można zamrozić naleśniki?

Tak! Ułóż wystudzone naleśniki w stos, przekładając je papierem do pieczenia, i zamroź. Rozmrażaj w lodówce lub bezpośrednio na patelni.

Tematy

nalesniki sniadania ciasto prosty-przepis

Dołącz do Kuchni Ugotuj Mi

Cotygodniowe przepisy, porady i inspiracje kulinarne prosto na Twoją skrzynkę

Zapisz się za darmo